PhysioYoga ist eine sanfte, atembetonte Form des Hatha-Yoga, die moderne physiotherapeutische Grundsätze mit denen des traditionellen Yoga verbindet. Der Schwerpunkt liegt auf der Bewusstheit der Bewegung und dem Fluss des Atems.
Angepasst an die modernen westlichen Lebensbedingungen ist PhysioYoga für jeden zugänglich, unabhängig vom Alter und körperlicher Verfassung.
Johanna Buttgereit
Tanz- und Gymnastiklehrerin · Physio- und Atemtherapeutin
Ihre Leidenschaften Gesang und Tanz
prägen Ihren Unterrichtstil insofern, als sie
insbesondere Wert auf Bewegungsqualität und Atemfluss legt.
Kein Leistungsstand erforderlich!
Die
Intensität wird individuell angepasst.
Bis zu 10 Teilnehmer. |
